¿Qué es la gimnasia facial? La gimnasia facial bien entendida es la tonificación de las diferentes zonas musculares de la cara y del cuello. Pero “atención” a esto, no voy a hablar de masajes faciales, ni de yoga facial, ni de estiramientos faciales. Todas estas actividades pueden ayudar en cierta manera, incluso pueden ofrecer acciones [...]
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Alberto Gutiérrez (LLeida, 1960) Maestro en Cultura Física Instructor de Fitness y Musculación Técnico en nutrición y asesor dietético Entrenador personal Gestor y administrador de instalaciones deportivas.Author Archive | ALbertGR
ESTRÓGENOS Y OSTEOPOROSIS, ¿COMO NOS AFECTA?
En D-Shopping nos gusta estar sanos y fuertes para poder dedicarnos por completo a lo que más nos apasiona… las compras!! Por eso de vez en cuando tratamos temas de salud, como el que nos ocupa, porque sabemos que os interesa estar bien informadas. ¿Sabias que… Los niveles de estrógenos en las mujeres jóvenes y [...]
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